Hier findest du längere Texte zu Fragen, die in Beziehungen und Sexualität oft nicht schnell zu beantworten sind. Es geht um Lust, Nähe, Eifersucht, Berührung, Kommunikation und die Momente, in denen zwei Menschen nicht mehr gut zueinander finden. Die Texte ersetzen keine Beratung. Sie können helfen, das eigene Erleben genauer einzuordnen.
Sexualität und Lust
Sex beginnt im Kopf. Aber Lust wird im ganzen Körper gelernt
Über das Paradox, Lust haben zu wollen, obwohl sie gerade fehlt, über ein genaueres Nein und die Frage, welche Sexualität es überhaupt wert wäre, gewollt zu werden.
Warum dein Körper beim Sex nicht loslassen kann
Über Erregung, Sicherheit und die Frage, warum der Körper manchmal nicht mitgeht, obwohl der Wunsch nach Nähe da ist.
Wenn wir unterschiedlich viel Lust haben
Über Paare, bei denen eine Person mehr Sex möchte als die andere, und darüber, wie aus Zurückweisung, Druck und Rückzug wieder ein Gespräch werden kann.
Wenn weibliche Lust nicht mehr nur antwortet
Über aktive weibliche Lust in der Lebensmitte und die Frage: Nicht „Bin ich noch begehrenswert?“, sondern „Was begehre ich eigentlich?“
Sexualität nach 50: Wenn der Körper sich verändert und Lust neu werden darf
Über körperliche Veränderungen, Scham, Hilfsmittel und die Möglichkeit, Sexualität nicht an früher zu messen, sondern neu zu gestalten.
Nähe, Berührung und Kommunikation
Welche Berührungen tun dir wirklich gut?
Über Berührung, Konsens und die Frage, wie Menschen genauer spüren können, was sie mögen, erlauben, geben oder empfangen wollen.
Sexuelle Kommunikation stört Intimität nicht
Über kurze Sätze im richtigen Moment, die Orientierung geben, ohne aus der Nähe herauszuführen.
Wenn „Was wünschst du dir?“ im falschen Moment zu viel wird
Über eine gut gemeinte Frage, die im Sex öffnen kann, manchmal aber Druck erzeugt, weil sie zu schnell eine klare Antwort verlangt.
Konflikte und Eifersucht
Warum Paarkonflikte oft Schutzstrategien sind
Über Paarkonflikte, in denen nicht nur zwei Menschen streiten, sondern Schutzstrategien aufeinandertreffen.
Wenn Eifersucht den Körper übernimmt
Über Eifersucht als körperlichen Alarm, den Unterschied zwischen Gefühl und Kontrolle und die Frage, wann Misstrauen auf alte Angst oder auf reale Verletzung zeigt.
Erfahrungsräume
Was Tantra über Nähe, Grenzen und Selbstkontakt zeigen kann
Über Tantra als Erfahrungsraum, in dem Wünsche, Grenzen, Scham, Anziehung und Selbstkontakt deutlicher sichtbar werden.
